मुंबई, 9 अप्रैल, (न्यूज़ हेल्पलाइन) 8 अप्रैल, 2024 के पूर्ण सूर्य ग्रहण ने पूरे उत्तरी अमेरिका में लाखों लोगों को प्रभावित किया, लेकिन Google पर "मेरी आँखों में दर्द क्यों होता है?" की खोज में वृद्धि हुई। और "हर्ट आइज़' एक अलग कहानी कहता है। "मेरी आँखों में चोट लगी है" भी गूगल पर टॉप सर्च में से एक था। ग्रहण उत्तरी अमेरिका से दिखाई दिया, विशेष रूप से मैक्सिको, संयुक्त राज्य अमेरिका और कनाडा को पार करते हुए। इन देशों पर इसके पथ के कारण इसे अक्सर "महान उत्तरी अमेरिकी ग्रहण" के रूप में जाना जाता है। यह पथ 2017 में हुए एक अन्य सूर्य ग्रहण के पथ के समान था, जो पिछली घटना को देखने वालों के लिए एक प्रकार का "ग्रहण पुनर्मिलन" बना रहा था।
समग्रता के विस्मयकारी अंधेरे के विपरीत, सूर्य को सीधे देखना, यहां तक कि आंशिक रूप से ढंका हुआ भी, खतरनाक हो सकता है। यहां बताया गया है कि सूर्य ग्रहण के बाद आपकी आंखें क्यों दुखने लगती हैं और इसके बारे में क्या करना चाहिए।
इसका दोषी है तेज़ धूप।
सूर्य पराबैंगनी (यूवी) किरणों सहित प्रकाश का एक मजबूत स्पेक्ट्रम उत्सर्जित करता है जो आपकी आंख के पीछे की प्रकाश-संवेदनशील परत, रेटिना को नुकसान पहुंचा सकता है। त्वचा के विपरीत, रेटिना में दर्द रिसेप्टर्स की कमी होती है, इसलिए तत्काल असुविधा के बिना क्षति हो सकती है। यही कारण है कि आंशिक चरणों के दौरान भी, उचित आंखों की सुरक्षा के बिना ग्रहण को देखना जोखिम भरा हो सकता है।
ग्रहण देखने से आंखों पर दो प्रकार की चोट लगती है
सौर स्वच्छपटलशोथ
यह अनिवार्य रूप से आंख की सबसे बाहरी परत कॉर्निया की सनबर्न है। दर्द, लालिमा, पानी आना और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता जैसे लक्षण आमतौर पर कुछ घंटों के भीतर दिखाई देते हैं और आमतौर पर एक या दो दिन में ठीक हो जाते हैं।
सौर रेटिनोपैथी
यह रेटिना को ही नुकसान पहुंचाता है। यह अधिक गंभीर है और इससे धुंधली दृष्टि, अंधे धब्बे और विकृत रंग धारणा जैसी स्थायी दृष्टि समस्याएं हो सकती हैं। सौर केराटाइटिस के विपरीत, सौर रेटिनोपैथी अक्सर तत्काल दर्द का कारण नहीं बनती है, लक्षण घंटों या दिनों के बाद भी उत्पन्न होते हैं।
यदि आपने उचित सुरक्षा के बिना ग्रहण देखा और आंखों में दर्द का अनुभव हो रहा है, तो तुरंत डॉक्टर या नेत्र रोग विशेषज्ञ (नेत्र विशेषज्ञ) को दिखाना महत्वपूर्ण है। शीघ्र निदान और उपचार संभावित क्षति को कम करने में मदद कर सकता है।
भविष्य के ग्रहणों के दौरान आंखों के दर्द से कैसे बचें
प्रमाणित ग्रहण चश्मे का प्रयोग करें
आईएसओ 12312-2 प्रमाणन वाले चश्मे की तलाश करें, जो गारंटी देता है कि वे पर्याप्त धूप को रोकते हैं। नियमित धूप का चश्मा या घर पर बने फिल्टर सुरक्षित नहीं हैं।
कभी भी सीधे सूर्य की ओर न देखें
संपूर्णता के दौरान भी, सूर्य का कोरोना (बाहरी वातावरण) अभी भी नुकसान पहुंचाने के लिए पर्याप्त उज्ज्वल है। पूरे आयोजन के दौरान ग्रहण चश्मे का प्रयोग करें।
बच्चों की निगरानी करें
बच्चों की आंखें सूरज की रोशनी के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं। सुनिश्चित करें कि वे प्रमाणित ग्रहण चश्मा पहनें और सीधे सूर्य की ओर देखने से बचें।
पूर्ण सूर्य ग्रहण एक शानदार दृश्य था, लेकिन आंखों की सुरक्षा हमेशा प्राथमिकता होनी चाहिए। जोखिमों को समझकर और सावधानियां बरतकर, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपकी आंखें ब्रह्मांड के आश्चर्यों को देखना जारी रख सकें।